Underbar park nära hemmet

Underbar park nära hemmet

Underbar park nära hemmet. Ja ibland behöver en ju också få en bra och fungerande vardag. Jag jobbade vid tidpunkten men en spirituell podcast. Spirituella samtal som podcasten heter där jag har lite gäster i Sveriges långa land kring deras arbete och upplevelser i det spirituella området. För att lyssna på podcasten kan ni trycka här.

Jag höll också på med tarotläggning på Astrobyrån och Tarottv, som finns här. Och även mitt eget företag inom coaching som ni kan kolla in på min bokadirekt sida här.

Underbar park nära hemmet 10min från mitt hem. Badhuset en bit bort och en matbutik som liknande Lidl lite grann som jag brukade gå och handla på. Och där i mellan lite fina träd och mys. Det var så vardagen var när inte det var några utflykter på g för mig som boende i Portugal.

Parken var underbar som var närmast

Den här parken var väldigt stor och mysigt att vara i. Jag gick där och satt och meditera och mådde bra. Jag tog även med mig mina tarotkort ditt och satt och myste i solen och fick kunder. I boende nummer 2 i Costa da caparica satt jag vid stranden så nu blev det parken istället. För att se inlägg från boende nummer två i Portugal kolla här.  Jag tog även en del promenader i denna park och det kändes trevligt och uppfriskande. Jag kände att jag mådde bra överlag i omgivningen. Det var inneboende folket som drog ner stämningen att inte bo på för sig själv. Men längre fram kommer jag bo i eget.

Underbar park nära hemmet
Underbar park nära hemmet
Park
Park
Park Almada
Park Almada

Jag Cecilia Ekman
Jag Cecilia Ekman
Mer park mys
Mer park mys

Jämförelse städer Portugal

Jämförelse städer Portugal

Almada Portugal var en mysig lagom stor stad för mig att bo i. Lite siffror att jämföra med. Jag bodde i Sverige i  Örebro många år som jag trivdes mellan 2018 till 2023. Mellanstora städer gillar jag för det finns allt men är inte en huvudstad med den ökade stress som blir. Örebro har 130.000 invånare. Almada i Portugal har175.000 invånare. Mot Stockholm 988.000 invånare, Göteborg 600.000 invånare och Lissabon 550.000 invånare.

Där jag är uppväxt i västergötland Götene 14.000 invånare och Costa da Caparica 14,000 invånare. Som ni ser så liknar min uppväxt stad samma som Costa da Caparica i boende två och Lissabon och Stockholm huvudstäder mot Almada och Örebro. Det var för mig perfekt utifrån folkmängd med utbud och lite lagom tempo.

Pris lägenhet Portugal – Grekland

Inte för det gör så mycket när man är ute och utforskar världen. hehe. Men det förklarar ändå att jag trivdes i staden med saker och göra och fina platser att gå till. De som gjorde det var att bo inneboende och att hyra egen lägenhet var för dyrt i denna del av Portugal. Lägenheterna låg på 800 euro i mån utan möbler och en etta. Detta är en mycket större skillnad i Grekland jag bor nu men båda länderna har ungefär samma medellöner runt 1100 euro i månaden.

Det var lite därför jag uppfatta Portugal som ett fattigare land än Grekland eftersom lägenheterna är inte så dyra att hyra i Grekland. Huset jag hyrde på Rhodos när jag kom kosta 350 euro, ett hus med uteplats på 70kvdm och lägenhet jag troligen flyttar in till i höst på 50kvm för 600 euro.

Transportmedel

Det bästa var ändå transport möjligheterna. Almada hade buss, tåg, spårvagn och även färja över till Lissabon. Det fanns parker och shopping möjligheter, eventshus, fina byggnader. Det var man sakna var att det fanns vatten men inga badställen som i Costa da Caparica. Men avståndet var inte så långt i mellan 1 mil.

 

För inspiration att våga flytta och leva utomlands finns i detta inlägg

För min coaching, mediala vägledning och relationen till dig själv finns på bokadirekt och på denna sidan.

Almada
Almada
Almada.
Almada.

Bo utomlands
Bo utomlands
Jämförelse städer Portugal
Jämförelse städer Portugal

 

Spårvagn
Spårvagn

Leva livet utomlands – boende tre igen

Leva livet utomlands – boende tre igen.

Jag hittade faktiskt ett badhus i närheten där jag bodde i stad nummer tre, Almada. Jag älskar att simma men havet är lite för stormigt för att simma några längre sträckor i. Så badhuset passade perfekt för att träna och simma i. Samt en helt underbar park att vistas i nära där jag bodde som jag kunde få lite soltimmar i mellan varven. Det har lite annorlunda regler i Portugal än i Sverige kring simning faktiskt.

Annorlunda regler badhus Portugal

Först var man tvungen att ta ett simtest och visa att man kan simma på typ 20min. Lite konstigt tycker jag när man är vuxen men ja det var väl inte hela världen. Sen skulle man ha badtofflor och badmössa på sig om man skulle vara i vattnet i badhuset. Men jag kan tycka att det är ganska fräscht regelverk faktiskt. Speciellt med badtofflorna. Det borde vi ha i Sverige. De som var rörigt är att Sverige är så fritt i jämförelse att bara att komma och gå till gym, badhus utan något märkligt men här var det olika tider du fick simma på förmiddag och eftermiddag.

Att följa hjärtat i att leva livet utomlands, må bra!

Men jag fick koll på det till slut och jag fick även lite solning utanför badhuset i mellan åt. Med bara 10min promenad från mitt hem. Mer om mina äventyr i utlandet hittar du här. Och är man intresserad av min coaching och tarotläggning finns jag på bokadirekt här.

Leva livet utomlands - boende tre igen
Leva livet utomlands – boende tre igen
badhus
badhus
Park utanför badhuset
Park utanför badhuset

 

Cecilia Ekman
Cecilia Ekman

 

Till indiskt sällskap!

Till indiskt sällskap!

Blev tillfälle att träffa Sheyasi från Indien igen där vi åt lite god mat. Vi åt ganska klassisk mat då hon var väldigt kul på det visset. Hon gilla mest typ åt amerikanska hållet kött rätter och tacos. Inte så mycket indisk eller portugisisk mat. Men det passade mig bra och gillar också sån mat bland annat.

Efter god mat strosa vi runt på staden och gick in på Gulbenkian Museumet.  Det var faktiskt något som var trevligt att göra tillsammans med tjejkompis. Detta var även något jag gjorde på min Europa trip från Lissabon tillbaka på besök i Sverige. Där jag landade en sväng i Köpenhamn med en tjejkompis och kollega som bor i Malmö. Och gick på museum i Köpenhamn tillsammans med tema Grekisk och Egyptiskt.

Det spirituella, podcast & medium…..

Min kollega Ulrika som jag hälsade på från Malmö jobbar på astrobyrån och tarottv som medium som mig och vi har även gjort en del helt underbara podcast avsnitt om vår spirituella bakgrund och inriktning.Det första avsnittet handlar om drömmar men en presentation av oss får ni i avsnitt 1 och två.

Tarotläsning
Tarotläsning

 

Välkommen och lyssna på podcasten spirituella samtal här.

Mer om min Europa trip som jag gjorde sommaren 2024 kommer längre fram i bloggen.  Mer sällskap av Sheyasi från Indien kan du läsa om här i bloggen. Lyssna på min bok ”Det sanna ljuset i tillvaron. – Om existentiell balans och välbefinnande” på din ljudboksapp. Uppläsare jag Cecilia Ekman, välkommen att lyssna och förhoppningsvis bli inspirerad till att leva ett berikande liv i överflöd och sålla bort rädsla och blockeringar från din vardag.

Till indiskt sällskap!
Till indiskt sällskap!
Mig Cecilia Ekman
Mig Cecilia Ekman
Mat med Sheyasi
Mat med Sheyasi
Jag Lissabon
Jag Lissabon

Gulbenkian Museumet

Gulbenkian Museum
Gulbenkian Museum

Även indisk restaurang i Almada Portugal

Även indisk restaurang i Almada Portugal

Det var ju inte tanken från början när jag kom till Portugal att jag skulle få sällskap av en pojkvän att tillbringa kvällarna med men det var ju ett plus som var trevligt. Han jobbade 6  och ibland 7 dagar i veckan. Och han pendlade sista jobbet en bit men ändå lyckades han ta sig tid och umgås, så fint av honom. Visade verkligen att han gilla mig, trots han var trött på dagarna fick vi så fina minnen ihop. Det kommer jag verkligen ha som minne hela livet.

Första jobbet som jag nämnde i detta inlägget så jobbade han som Uber chaufför men han byte sedan jobb och jobbade inom bygg med grävmaskin och även lägga golv.

Det där med arbetsklimat i utlandet är helt annorlunda mot Sverige.

Många i Portugal jobbade så 6-7 dagar i veckan och inte alls de förmåner ett svenskjobb har. På de visset är det en skola som kanske inte alla svenskar gillar att läsa men är faktiskt en uppfattning jag har skapat mig. Jag jobbade 4 1/2  år i Sverige som personlig assistent, lite städ på sjukhuset 3 mån samtidigt som jag ibland var inloggad och jobba extra på tarot linjen. Finns här där jag fortfarande jobbar som medium. Sen hade jag även en och annan föreläsning via Hjärnkoll om min maskrosbarn bakgrund och någon om min bok som finns här.

Svenskens arbetsvanor som inte ska ändras.

Jag anser ärligt talat att svensken inte är medveten om detta helt för vi är så insomnade i vårt system. Folk gnäller över allt möjligt utifrån sin värld. Det är inte alltid så om man jämför med andra länder. Vilket kan vara lärorikt.

När jag jobbade som assistent så kom jag ihop mig med kollegor inte med kunden eller företaget jag jobbade för. NEJ! Jag gjorde bra jobb med min kund. Men med kollegor var det krångel med sina tider och de har minsann jobbat där så många år mer och det är besvärligt och ändra för de ska ploga sin väg för komma till jobbet. osv. osv.

Det behöver inte nödvändigtvis vara fel men vi är vana vid att om vi har en fast anställning vi har våra tider, rutiner, semesterveckor. Rutiner, system och även då yngre och äldre hierarkin. Prestige och stolthet som blir konflikter utifrån att en del människor väljer rädsla för förändringar framför kärlek och förståelse för varandra.

Att välja kärlek och medvetenhet

Att välja kärlek är våra val i vardags livet, vår emotionella observation och vår omvärld. För att inte leva i egot ställer det en del medvetenhets utmaningar till oss. Vi kan acceptera dem så kan vi också inse att jag gjorde val som inte var de bästa men jag lär mig något. Det är det som är det viktigaste. Vårt val av handling och känsla till vår tanke. Att ge hjärtas röst utrymme. Det handlar inte om uppoffra något det handlar om att utbyta något. Något som kittlar i din själ att förstå och som ger mer smak. Kulturella skillnader som inte behöver ske pga av olika raser i utlandet utan även våra olika bakgrunder och personligheter hemma i Sverige också. På arbetsplatser, i nya situationer med nya människor hur våra olikheter kompletterar snarare än segregerar oss.

Se det positiva och vackra i mötet med varandra och de nya utmaningar vardagen ger som spännande. Livet är lärorikt. Livet finns för dig om du släpper in din nyfikenhet. Om du vågar utmana dig för att bli överraskad. Överraskning är inte alltid associerat med att det är något dåligt som är på gång utan det kan även vara mycket bra och fina saker.

Minnen för livet

För mig att välja utmaningar att göra något nytt, kasta mig in i det som kittlar min själ är vad som ger livet färger att måla med! Det berikar mig, livet är inte spik rakt och det är okej. Vi gör misstag, vi går okända vägar och det är en del av att vara människa. Efter ett tag så möter vi människor som ger oss glädje, en samhörighet och berikar oss. Till slut väljer vi den vägen som är menad att vandra för vår själ och vår livsväg framåt i harmoni och frid.

Mer om min coaching utifrån relationen till dig själv samt mediala vägledning finns här och på bokadirekt.

Almada Portugal
Almada Portugal
Indisk restaurang i Almada Portugal
Indisk restaurang i Almada Portugal
Indisk restaurang i Almada Portugal
Indisk restaurang i Almada Portugal

Cecilia och Wellington
Cecilia och Wellington

Samt träning innan
Samt träning innan

Promenad i leva livet utomlands

Promenad i leva livet utomlands

Promenad i leva livet utomlands blev det i närheten av boendet i Costa da caprica. Bilderna nedan är på staden Costa da Caprica och naturen utanför staden. Det är kul att ta promenader och utforska nya områden. Även i en nära miljö som är ny är det kul och promenera. Jag försökte se om det fanns någon bra väg upp på klippan men det fanns det inte. Men en trevlig promenad blev det och det var en mulen men friskt och lagom temperatur för att promenera. Det hade inte kommit någon värme än men var inte kallt heller, runt 15-17 grader.

Upptäcka nya omgivningar är väldigt trevligt att göra. Varför jag tycker det!?! Jag har alltid varit en person som uppskattar nya omgivningar även i Sverige. När jag flyttar till en ny stad gillar jag upptäcka den med. Jag är väldigt förtjust i byggnader även om jag vid detta tillfälle inte såg jätte mycket byggnader. I Sverige som i utlandet älskar jag natur och byggnader/statsliv. Alltid älskat kontraster som liv och rörelser kontra natur och lugn.

Som konstnär gillar jag beundra verkligheten som skapar inspiration till mina konstverk. När jag bodde i Sverige så målade jag mycket konst. För att se min konst kolla in denna sidan.

Nu i utlandet har jag målat lite grann men blivit mer att skriva på en ny bok och coaching. Min första bok finner ni här och min coaching och boka mig här.

Härligt
Härligt
Costa da caparica
Costa da caparica
Mys promenad
Mys promenad
Jag, Cecilia
Jag, Cecilia
Promenad i leva livet utomlands
Promenad

 

 

Fixa håret utlandet

Fixa håret utlandet

Fixa håret utlandet. Ja det är ju lite små läskigt och gå till frisören i utlandet. Man hoppas ju att de får ens hår som en vill. I Örebro jag bodde tidigare hade jag samma frisör i kanske 4 år. Så det var lite läskigt. Ja men det finns olika skalor på det som är läskigt och som man behöver utmana sig själv i leva livet utomlands. Att få sitt hår som som man vill är ju också viktigt på sitt sätt. Jag gick till frisören i Cosa da Caparica.  Den mindre staden jag bodde i som nummer 2 att bo i. Hon var trevlig och hon kunde inte engelska så mycket men använde google translate och det blev bra.Hår och ögonbryn fixade hon super bra och blev nöjd.

Google translate är faktiskt väldigt enkelt att använda för den som är nyfiken på att leva livet utomlands men osäker på kunna språket. På google translate kan du fota bilder få dem översatt. Tala in eller skriva och få det från svenska, engelska till det önskade språket.

För mer om mina äventyr i Portugal läs inlägg här. Och för att bli coachad av mig för att våga följa sitt hjärta eller medial vägledning kolla min bokadirekt sida här.

 

Nöjd med mitt hår
Nöjd med mitt hår
Efter frisören
Efter frisören
Cecilia Ekman
Cecilia Ekman
Frisör Portugal
Frisör Portugal

Fina stunder – Att leva livet utomlands

Fina stunder tillsammans!

Fina stunder – Att leva livet utomlands. Jag och den brasilaska killen Wellington hade en del riktigt mysiga stunder tillsammans. Jag har inga kort på hans husvagn som han bodde i bara lite bilder från oss inne i husvagnen. Det var riktigt fina stunder av kärlek mellan två helt okända individer som bara krossa väg i Portugal. Mysigt, glädje, bus och trevligt hade vi. Jag mådde bra tillsammans med honom. Men det tog slut när han flyttade till Kroatien i augusti månad.

Jag tar det definitivt som en fin tid vi delade. Jag anser dessutom att det är lite så det blir att leva livet utomlands. Det blir lite mer flyktigt och tillfälligt och stabiliteten och tryggheten sitter inom en och inte att förlita sig på relationer man möter. Utan det blir mer som att man delar tid och uppskattar den tid man delar. Det blir fina möten och man själv bygger samtidigt upp ett eget självförtroende i sin egna väg och tryggheten i att lita på sin egen intuition och väg. Mer om min utomlands vistelse kan ni läsa i detta inlägg. Mer om min coaching och mediala vägledning finner ni här.

Dessutom om du vill lyssna mer på min podcast finner du den här.

Mys
Fina stunder - Att leva livet utomlands
Fina stunder – Att leva livet utomlands

Kärlek

Vackra vi
Vackra vi
Morgon fika
Morgon fika
Cecilia
Cecilia

Mat med älskling
Mat med älskling

 

Oväntad utflykt Lissabon

Oväntad utflykt Lissabon

Den här oväntade utflykten i Lissabon var rätt knas men trevlig för att komma ditt jag kom. Jag tror när jag kommit fram och halvvägs ner så tog batteriet på mobilen slut och jag hade inte riktigt lärt mig vägen hem. Bara på ett ungefär. Men jag gick mot vattnet eftersom jag bodde på andra sidan försökte lista ut vad för transport jag kunde ta över bron. Jag hittade tågstation och buss och fick fråga mig fram lite där. Gick en buss över till andra sidan men ej till Costa da Caprica utan staden intill som jag lite senare flyttade till Almada och byte buss där till Costa da Capria.

Ibland har man inte alltid tur med batteri på mobilen för att använda google maps men det triggar att navigera och få igång lokalsinnet och navigera som förr innan mobilernas tid.  Hur jag kom till detta stället var också en spontan vilsesnurr. 😀 Jag gick runt mest på gator och kikade och promenera runt och så hamnade jag på ett jätte fint ställe med utsik och mysigt cafe. Hade tänkt att gå ditt igen men blev faktiskt inte av. De där med återkomma till samma ställe var lite sådär. Men vissa ställen återkom jag till. Tex Sintra eller parken i Almada.

Mycket som kan hända om man låter intuitionen styra vägen både på en utflykt men också i livet. För att lyssna mer på hur jag använt min intuition som vägvisare i livet i Sverige i podcasten spirituella samtal och för att boka mig och mina tjänster kolla på bokadirekt.

Oväntad utflykt Lissabon
Oväntad utflykt Lissabon

Utsikt Lissabon
Utsikt Lissabon
Leva livet utomlands
Leva livet utomlands
Cecilia Ekman
Cecilia Ekman
Jag Cecilia Ekman
Jag Cecilia Ekman

Kväll Lissabon
Kväll Lissabon

Häng inne i Lissabon

Portugisk mat och häng!

Häng inne i Lissabon med den egypiska snubben och testa lite Portugisk mat och lite trevligt häng. Minns inte var det var för mat nu men jag fastnade inte riktig för den Portugiska maten. Efterrätterna var goda då de var lite krämigt och inte för söt för min smak. Men maten var tyvärr lite stel i min smak. Det var oftast lite segt kött och chips än pommes till och sällan några grönsaker eller såser till maten. Majonnäs och ketchup var det som erbjöds till en köttbit.

Upptäck dig själv och testa något nytt!

Om jag nu ska hoppa lite i tiden så är den grekiska maten där jag befinner mig just inte ens att beskriva i samma skala, super god mot nja.Men man vet inget förrän man testat och man kan inte räkna med att få samma kultur som man är vann vid i Sverige. Det är ju en del av upptäckandet av sig själv i andra delar av sin personlighet. Jag har tänkt en del på det. När man är i vanliga systemet i Sverige så säger folk så mycket men vet de egentligen vad de pratar om!?!

Nu tänker jag så här att det är ingen som säger saker vad man ska göra för att vara elaka. Många människor refererar till den värld de är vana vid, utifrån deras goda vilja och livserfarenhet. Men den viljan och erfarenheterna är kanske inte optimala för mig eller dig som läser. Det är därför viktigt att testa sig fram och våga experimentera med det som ditt hjärta och erfarenheter säger just dig. Att lyssna på sin egen tillvaro och hjärta det är så vi utvecklas. Även om andra säger saker för vara snälla, tänk då på vad det du själv önskar? Hjärtat har många lager av känslor och variationer så lyssna och känn in mer och bygg ett starkare EQ (emotionell intelligens).

Mer om min coaching finner ni här och mediala vägledning här.

Häng inne i Lissabon.

Jag träffade ju också en kvinna från Indien som var trevlig. Jag glömde berätta om då vi sågs under julen med och var i Köpcentret Amoreiras Lissabon och vi gick på bio på filmen Aquaman. Så länge original filmen är på engelska går det ju alltid och se även om subtitle är på portugisiska. Hon var trevlig och umgås med men blev alldeles för sällan tyvärr för att skapa ett djupare band.

Bio och köpcentret Lissabon
Bio och köpcentret Lissabon
Amr och jag
Amr och jag

Häng inne i Lissabon
Häng inne i Lissabon
Mat Lissabon
Mat Lissabon

Julmys shopping center
Julmys shopping center

Lissabon
Lissabon