Att leva livet utomlands – Naturen

Att leva livet utomlands gör det möjligt till mer annorlunda naturupplevelser än vad man är van vid i Sverige.

Att leva livet utomlands och det bästa under den här tiden när jag varit utomlands  än så länge är grönskan som fortfarande finns kvar under vinter tid. Detta dessutom om man jämför med de gråa avskalade Sverige under vintertid med snö och kyla. Förvisso bosatt i Europa som också har vintertid som Sverige och mörkret kommer tidigare än sommartid  men det är inte så kallt. Det är en medeltemperatur under den kalla årstiden på runt 13 till 15 grader och nätter är lägsta temperaturen 2 plusgrader men oftast runt 4 till 8 grader.

Jag och Amerikanen Malvin från New York begav oss ut på denna härliga natur promenad och upplevelse. Malvin hade jag lärt känna på föregående födelsedagsfest. Att leva livet utomlands gör att jag känner vägen skapas allt eftersom där vinden bär och blåser åt. Intuitionen, glädje och frihet.

Mer inlägg om att leva livet utomlands finns bland annat i detta inlägg också att följa med och ta del av min resa i livet som livets utveckling och mående utomlands,

Att leva livet utomlands är mer än en plats, det är en livsstil!

Det kräver mod att lämna komfortzonen, men ger dessutom  möjligheten att växa, bli mer medveten samt kreativ.  Att utmana sig själv, upptäcka nya sidor och skapa ett meningsfullt liv fyllt av äventyr, nya möten, kultur och mycket mer. Ta vara på livet, lev i nuet och inte ångra de möjligheter man inte vågade ta.

För det är som ett verkligt äventyr och utveckling att leva livet utomlands.  Det gör varje dag till ett kapitel fyllt av mycket nya upplevelser. Där verkligen berikande och det blir även och dessutom precis som mitt arbete som coach och vägledare. Något som bygger en starkare relation till sig själv!  Jag älskar att arbeta med både till mig själv och andra för bygga mer kärleksfulla relationer till sig själv och andra. Se mina coaching tjänster, här samt min bokadirekt sida här.

Att leva livet utomlands
Att leva livet utomlands
Underbar natur
Underbar natur
Utsikt Lissabon
Utsikt Lissabon
Lummig skog
Lummig skog
Utflykt
Utflykt
Utflykt utanför Lissabon
Utflykt utanför Lissabon
Utflykt utanför Lissabon
Utflykt utanför Lissabon

Min berättelse som maskrosbarn

Min berättelse som maskrosbarn
Min berättelse som maskrosbarn

 

Min berättelse som maskrosbarn – Om vägen från psykisk ohälsa som barn till psykiskt välbefinnande som vuxen

Min berättelse som maskrosbarn om hur mitt liv var otryggt, ensamt och psykiskt ohälsosamma för mig att växa upp i. Hur ensamheten och otryggheten utvecklade mig att må dåligt över mig själv, hur det skapade ilska, ångest, låg självkänsla, skuld och skam samt destruktiva val. Och hur min kamp och kunskap i vuxna år har fått mig och lyckats vända det till psykisk hälsa och välbefinnande. Jag berättar vilka verktyg som hjälpte mig som barn och vuxen att återfå kraft och energi till att leva i psykisk hälsa.

Som barn fanns ingen som förstod min känslighet och mediala förmåga. Jag  växte upp i ett hem med en av föräldrarna som hade narcissistisk personlighetsstörning bland annat.

Att vara äldst av mina syskon och fick ta ett vuxenansvar och en moderlig roll för att ta hand om mig  själv. Men också ta hand om mina syskon från 12 års ålder då föräldrarna separera. Med narcissistiska utmaningar av känslokyla och mobbing i skolan fick min personlighet utstå prövningar. Något som jag lärde mig förstå även teoretiskt som 20 åring då jag läste psykologi på en folkhögskola.

Läs mer om mig här.

Mer hur man bokar mig för denna föreläsning ce.artistic@gmail.com eller på min boka direkt sida,

Föreläsningar jag haft:

– Vingåkers bibliotek för allmänheten 

-Bubblis cafe Örebro för allmänheten 

– Aulan på sjukhuset i Eksjö för socionomer i Eksjö med omnejd

-Bromstensgården Utredningsboende Tensta-Spånga (via Skype)