Föreläsningar-arkiv - Artistic behaviorist

Livet utomlands

Publicerat maj 29, 2025maj 29, 2025 av Cecilia Ekman

Med livet utomlands så blir det lite mer bilder från dagen tidigare med Umair från Dubai då det blev lite för mycket bilder på en gång. Se tidigare inlägg här.

Det var en riktigt lång tur från morgon till kväll. Det blev mycket utforskande första månaden för att lära känna miljön och lite människor men. Under 2024 blev det såklart också utforskande och två nya boenden och ett nytt förhållande som varade mellan januari till augusti med en man jag var väldigt kär i.

Sedan december 2025 bor jag på Rhodos i Grekland med nya äventyr och ny kärleksrelation och nya vänner. Livet utomlands handlar mycket för mycket för mig att skapa sig en tillvaro som man trivs med tills man känner för dra vidare. Tryggheten även om utmaningar kommer finns alltid inom dig. Inte i en partner man inte vågar lämna, ett hem i Sverige man inte vågar flytta från, arbete som inte längre är meningsfullt eller vänner som inte är pålitliga. Tillit till de medmänniskor man träffar och de nya vägar man skapar. Följa intuitionen och sitt hjärtas väg.

Mer om min coaching, mediala vägledning, bok och föreläsningar kolla på bokadirekt

Min berättelse som maskrosbarn

Publicerat december 28, 2024maj 24, 2025 av cecilia

Min berättelse som maskrosbarn – Om vägen från psykisk ohälsa som barn till psykiskt välbefinnande som vuxen

Min berättelse som maskrosbarn om hur mitt liv var otryggt, ensamt och psykiskt ohälsosamma för mig att växa upp i. Hur ensamheten och otryggheten utvecklade mig att må dåligt över mig själv, hur det skapade ilska, ångest, låg självkänsla, skuld och skam samt destruktiva val. Och hur min kamp och kunskap i vuxna år har fått mig och lyckats vända det till psykisk hälsa och välbefinnande. Jag berättar vilka verktyg som hjälpte mig som barn och vuxen att återfå kraft och energi till att leva i psykisk hälsa.

Som barn fanns ingen som förstod min känslighet och mediala förmåga. Jag växte upp i ett hem med en av föräldrarna som hade narcissistisk personlighetsstörning bland annat.

Att vara äldst av mina syskon och fick ta ett vuxenansvar och en moderlig roll för att ta hand om mig själv. Men också ta hand om mina syskon från 12 års ålder då föräldrarna separera. Med narcissistiska utmaningar av känslokyla och mobbing i skolan fick min personlighet utstå prövningar. Något som jag lärde mig förstå även teoretiskt som 20 åring då jag läste psykologi på en folkhögskola.

Läs mer om mig här.

Mer hur man bokar mig för denna föreläsning ce.artistic@gmail.com eller på min boka direkt sida,

Föreläsningar jag haft:

– Vingåkers bibliotek för allmänheten

-Bubblis cafe Örebro för allmänheten

– Aulan på sjukhuset i Eksjö för socionomer i Eksjö med omnejd

-Bromstensgården Utredningsboende Tensta-Spånga (via Skype)

Boka föreläsning – Villkorslös kärlek kontra egocentriska samhället

Publicerat maj 28, 2024maj 23, 2025 av cecilia

Hur lär vi oss att arbeta mer utifrån känslan kärlek i vårt liv…?

Boka föreläsning om du är nyfiken på… Vad är det som gör vi lever vi mer ifrån vårt hjärta och dessutom älskar oss själva? Hur samarbetar med varandra och dessutom håller goda relationer till sig själv och andra?

Hur skapar vi lycka i vårt liv och dessutom håller en god och kärleksfull självbild. Vad gör vi för att nå ett steg på väg i att nå vår fulla potential och uppfyller våra drömmar?

När narcissmen växer och också det egocentriska tänkande och hur vi gör för att bryta det.

Min bok ”Det sanna ljuset – Om existentiell balans och välbefinnande” tar upp dessa obalanser och balanser av skuld, skam, normer, rädsla och att dessutom följa sitt hjärta, lycka, intuition som ligger till grund för denna föreläsning. Läs mer om min bok här.

Boka föreläsning av mig via min mail ce.artistic@gmail.com eller via bokadirekt

Några kommentarer av andra som tagit del av mina föreläsningar:

”Psykisk ohälsa behöver inte betyda att man behöver dras med det hela livet,

vilket många verkar tro när livet kan kännas mörkt, din berättelse om psykisk ohälsa

är ett bevis på att man kan nå ett ljus med hälsan i behåll,

vilket jag tror är rätt nyttigt för många att få höra om.

Tack för att du kunde komma till oss och dela med dig av din berättelse – Hagabergs folkhögskola Södertälje”